バイク編vol.121 ねーさんの肩は??
ご無沙汰してます~。肩を痛めてからサーキットに行かない1年が経過。
バイクに乗り始めてから初めてサーキットを走らないシーズンを過ごしました。
運動不足が露骨に体に出ていて、サーキットやトライアルで転んだ怪我の後遺症?!的な痛みがね。。。
股関節が亜脱臼してる感じとか。。。
運動していれば調整できていたんだろうけど~~な感じがあるので 春になったらどんな形でも運動を始めようと決めました(^_^;)
身体能力もケガの回復が早いのもありがたいDNAよね。。。
無理のない程度に楽しみますよ~~~(^^♪